تعليمات العناية بالأسنان 01تغسل أسنانك جيداً على الأقل مرتين فى اليوم لمدة دقيقتين 02غسل اللثة المحيطة بالأسنان و كذلك اللسان 03( إستخدم الخيط الطبى بأنتظام (مرة واحدة قبل النوم 04أن تغسل اسنانك بإستخدام غسول الفم 05أكل الوجبات الصحية التى تحتوي على الفيتامين و الكالسيوم 06زيارة طبيب الأسنان للكشف الدورى كل 6 أشهر 07تجنب إستخدام الخلة بشكل نهائى 08الإقلال من تناول الأطعمة والمشروبات عالية السكر